優至会 永坂欣也のブログ
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ミスター室蘭!

押忍
優至会、室蘭です。

ゴールデンウィークも終わりましたね。
楽しかったかな?

先週は清水先生が帰蘭してました!
ミスター室蘭!

稽古にも参加してくれましたね。

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マンツーマン指導!

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えり子先生!りょうま!

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だんだん、組手も上手になってきました。

気を抜くと痛いです!
最後まで気を抜かないように!!

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清水先生!ヒロシ先生!
熱い闘いです!
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女性対決!
えり子先生!さよ先輩!
バチバチやってます!

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Jr.、一般とダブル稽古!
そうた、ゆりあ!

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汗だくですね。

一生懸命稽古していきましょう!


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# by yushikaimuroran | 2017-05-10 18:31

室蘭、空手!優至会

室蘭
優至会!

世間はゴールデンウィークですね。

休みを楽しんでますか?

稽古も楽しく、厳しく。
全身運動中です。
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✋を抜かず一生懸命ガン張りましょう。

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親子組手!
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ゆりあ、メキメキ上達してます。

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たんば先生、ヒロシ先生
ガチガチやってます。

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かいとー先輩!
Jr.、一般とダブル稽古!
先週は屈伸が出来ないほど頑張ってました。

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ガンガン組手!

5月5日、サンライフ室蘭の稽古は祝日のためお休みになります。
お間違えのないように!!

3日の稽古は、清水先生が!!
来てくれそうです。

是非、参加して下さい!
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# by yushikaimuroran | 2017-05-03 18:22

室、室蘭

室蘭!
先日は暴風でした。

目標をもって稽古出来るようになってきたと思います。

だから、少し厳しく指導!

ちょっとキツい稽古も取り入れます。

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背もグングン伸びてます。

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ダラダラしないように!

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何回も同じことは言いません。
話を聞きましょう!

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さよ先輩!
徐々に取り戻しています。

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激しく!
楽しく!

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大渕先生!
さよと同じく徐々に取り戻しています。

まだまだ、夜は寒いです。
体調管理をしていきましょう!
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# by yushikaimuroran | 2017-04-19 18:45

室蘭 久々No.2

つづき!
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気持ちで負けるな~

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大渕先生、さよ先輩、復活!
高校合格おめでとう。
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親子で空手、良いですね!

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パチリ!
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熱い一般部!
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怪我しないように!ガンガンやりましょう。
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ゆーいと先輩
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メキメキ強くなってますね。
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危ない!!?
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たけ先生、気持ちが強いですね。

忙しい時期だと思いますが、色々頑張っていきましょう!!

代表より、6月に審査を!!とのお話もあります。
夏には優至会の大会もありますから、全力で稽古していきましょう!

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# by yushikaimuroran | 2017-03-20 22:27

室蘭、久々No.1

お久しぶりとなってしまいました。

室蘭、優至会です。

室蘭 Jr.軍団!
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色々頑張っております。
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組手もガンガン!
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前蹴り!いいね。

稽古中、なかなか画像撮れませんが
山口先生が撮ってくれました!
ありがとうございます。

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居残り稽古。
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一つ一つ真剣に!
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Jr.、一般と頑張って稽古中です。
疲れたかな。
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続く!

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# by yushikaimuroran | 2017-03-20 22:19