優至会 永坂欣也のブログ
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復活!清水先生。

水曜日、高砂会館!!

暑かったです。。。道場もムシムシ 元気なみんなの気合いで暑さを吹き飛ばせ!

清水先生!復活です!
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鼻が乾燥しないように マスク!ちょっと怖いです。

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指で 鼻つっぺ!面白いです。

稽古スタート!

N○Kのど自慢に参加した、改造人間 清水先生から 激が飛びます!
(歌は 一人…仮面舞踏会 見事なステップで少年隊を演じ切りました!)

稽古は、型を集中的に!型で戦え!は無理かも知れませんが

型の動きは組手につながります。 強く、早く動けるように意識しましょう。

金曜日!本輪西会館…

急に涼しくなった?寒くなった 室蘭ですね。

こんな時は体調を崩しやすいので注意が必要です。

移動稽古!進んでそのまま下がる稽古にチャレンジ!

行きは攻撃!戻りは受け!進むのは簡単だったかな。

後ろへ下がるときは、進み具合が小さいです。進むのと同じように下がれるように稽古しましょう。

最後は、組手を多めに稽古!

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一生懸命稽古に励む!今自分が出来る事をすべて出し切る!

みんな、出来ていますか?ライトコンタクトだから手を抜いてませんか?

何帯であろうが一生懸命真剣に稽古している人を先生は褒めます!

ちょっとしたことでも真剣に聞いているか… 大事なところでも聞いていないのでは?

またまた 清水先生から 激が飛びました!

ふざけたり お話をしながら 組手なんてありえません。怪我をして 痛いのは自分です。

真剣に稽古しましょう。

本日の鼻つっぺ
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誰だ!

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りく でした。清水先生かと思いました。

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一般部も 多めに 組手!

南條先生、大渕先生!動きが良い感じです。

来週は 清水先生も組手に参加できそう との 事なので

胸を借りてみんなで強くなりましょう!

さあ!来週も一生懸命 稽古しましょうね。
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by yushikaimuroran | 2012-09-22 01:22 | 空手