優至会 永坂欣也のブログ
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集中!

押忍!

室蘭です。。。

水曜日!高砂会館です。

男子チームは良くなってますね。

組手も多めに・・・相手がいるから出来る稽古もありますね。

真剣に取り組んでます。

奇跡の一枚!
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奇跡・・・ではないですが、集まっていたグループを激写。

ちょっとやそっとで諦めず頑張れ!!

金曜日!サンライフ室蘭です。

稽古前・・・
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りょうま!一番乗り・・・仲間が来るまでゲーム中

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ボール遊び!

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さよ!復活!無理しないでね。

稽古は色帯リーダーを中心に・・・

リーダーは自信を持って!リーダーが不安だとみんなが不安になります。

見栄を張るのではなく・・・声出して!自信満々行動して下さい。

将来絶対に自分のためになりますよ。

ちゃんとやれば出来る!手を抜けばそれなり・・・

当たり前ですね。

「よーい 始め!」と声をかけたら

周りを見てから始める人・・・

全然違うことやってる・・・

話をちゃんと聞くだけで聞いていない人より上手になれます!!

集中!集中!


一般部!

基本から移動稽古!

ミット稽古から組手!

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えりこ先生!まだ蹴りは出せませんが、突きだけで組手。

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d0251568_2131171.jpg

結構ガチで・・・

仕事に支障がないようにガンガンやっています。

興味がある方は、是非体験に来て下さい。

さあ、明日は高砂会館。

一生懸命勇気を持ってガンバロウ。
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by yushikaimuroran | 2014-10-07 21:37