金曜日はサンライフ室蘭
週末、金曜日は、サンライフ室蘭!
小さい方のこたろうも頑張ってます!
中学生もテストが終わり、稽古に参加!
初級が多い、金曜日。
基本もみっちり!最初が肝心。。
しっかりやろう!
組手構えからの移動稽古!
どんどん技を増やして行きます!
出来なくても良いんです。
出来るようになろうとすることが大事!!
足を上げるのも、限界まで上げるのが大事!
かっこよく頑張れ!
大渕先生もきてくれたので、ミットを多目に!
蹴りかたなど、調整!
良くなってるよ🎵
しかし!声が出なかったり、出たり!
いつでも大きな声をだそう!
画像とれなかった。。。
最後に1枚。
もう一枚
ダー!!
一般部!
基本をしっかり。
気合いも順番に!
大人も声をだそう!
補強をかねた、移動を多目に!
自分も一緒に。
疲れましたね😵💨
ミット!
親子ミット。共通の趣味いいですね!
最後は相対!組手!
受け返しから、三秒ルール組手!
からの、フルコン!
途中、休憩のタイマーさよ!
もう、中2!
ガツガツやってます!
怪我しないように、ガンガン、
ギリギリやっていきましょう!
日曜日、南條先生が札幌ドームリレーマラソンに参加!
足がガクガクになったそうです。
お疲れ様でした!
優至会、次回のマラソンcmなど大抜擢されたそうです。
走られた皆様、お疲れ様でした!
次回は室蘭、みんなで参加しましょう!!
小さい方のこたろうも頑張ってます!
中学生もテストが終わり、稽古に参加!
初級が多い、金曜日。
基本もみっちり!最初が肝心。。
しっかりやろう!
組手構えからの移動稽古!
どんどん技を増やして行きます!
出来なくても良いんです。
出来るようになろうとすることが大事!!
足を上げるのも、限界まで上げるのが大事!
かっこよく頑張れ!
大渕先生もきてくれたので、ミットを多目に!
蹴りかたなど、調整!
良くなってるよ🎵
しかし!声が出なかったり、出たり!
いつでも大きな声をだそう!
画像とれなかった。。。
最後に1枚。
もう一枚
ダー!!
一般部!
基本をしっかり。
気合いも順番に!
大人も声をだそう!
補強をかねた、移動を多目に!
自分も一緒に。
疲れましたね😵💨
ミット!
親子ミット。共通の趣味いいですね!
最後は相対!組手!
受け返しから、三秒ルール組手!
からの、フルコン!
途中、休憩のタイマーさよ!
もう、中2!
ガツガツやってます!
怪我しないように、ガンガン、
ギリギリやっていきましょう!
日曜日、南條先生が札幌ドームリレーマラソンに参加!
足がガクガクになったそうです。
お疲れ様でした!
優至会、次回のマラソンcmなど大抜擢されたそうです。
走られた皆様、お疲れ様でした!
次回は室蘭、みんなで参加しましょう!!
by yushikaimuroran
| 2015-06-29 22:01