優至会 永坂欣也のブログ
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11月、寒くなりました

優至会、室蘭!

元気一杯、稽古中です。

一般部、ジュニアと体験者も続々参加中です!

興味がある方は、是非参加してください。

水曜日、高砂会館!

ジュニア女子頑張ってます。
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続ける事は、大切ですね。
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空気椅子!

男子は、組手!
ちょい、ハードに!!

女子は、手押相撲!
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今週のチャンピオンは、楓!

金曜日、サンライフ室蘭!
こちらは、小さい子が一生懸命稽古中!

先日の審査で昇級した
先輩が色々頑張ってくれてます。

ミットを色々、、、

途中で黙想をして、我慢!

動かない!大変だよね。

一般部、体験者も参加中です。

基本、型、ミットとみっちり!
最後は組手!

怪我をしないように!

無理をしないように!

自分でもコントロールしてくださいね。

室蘭地区、学芸会シーズンも終わりましたね。
モジモジしないで、発表出来たかな?

空手を習っているのにモジモジしていたら、恥ずかしいからね。

どんなことも、堂々と!自分に自信を!!

寒くなりましたが
今週も楽しく、稽古していきましょう!


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by yushikaimuroran | 2015-11-02 09:10