優至会 永坂欣也のブログ
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パワーアップ!

優至会、室蘭!

秋らしくなってきました!
稽古も後は汗をしっかり拭きましょう。

水曜日は、高砂会館!

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女子、男子共に頑張ってます!

審査に向けての稽古もバッチリ!!
小さなJr.チームも家で稽古してるようで、先週より今週、上手になってます。

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わからない事はドンドン聞いてください。

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金曜日、サンライフ室蘭!

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稽古前、楽しく遊んでます。

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色帯チーム!移動稽古もしっかり。
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白帯チームは、えり子先生が指導!

ドンドン上を目指しましょう。

一般部!
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型も移動もしっかり、
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切っきれのミット稽古!

突き、蹴り、共にパワーアップしてます。

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後半は、相対稽古!

ミットでやった動きを試して下さい。

Jr.、一般部!
審査までみっちり稽古していきましょう。
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by yushikaimuroran | 2016-09-12 23:04