優至会 永坂欣也のブログ
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春!
水曜日は高砂会館!
金曜日はサンライフ室蘭!

体験中のコタロウも正式入会!
みんな、よろしくね。
移動とミットを多目に〰
強く、早く蹴ったり、叩いたしよう。
後半は、相対!
非日常な稽古。
ふざけたら、危ないし、油断したら軽く当たっても痛いからね。

金曜日は、マットも使って色々稽古。
頑張ってましたね。

おしゃべりが、多い!何回か⚡、、、
見るのも稽古、何度も同じ注意をされないこと!
きちんと聞いてる子は、ドンドン成長してます。

たった一時間、集中しよう。

一般部、水曜日は、千夏が参加!
受験に向けて、大忙しのようです。
時間が許せば、発散しにきてね。
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金曜日、基本、移動、型をしっかり!
細かな所、しっかりやりましょう。

相対!
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怪我中のだいすけ!
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タイマーよろしく!

暖かくたってきました。
5月は、演武もあります。
詳細が決まったらお知らせします。

今週も、楽しくみっちり!頑張ろう!!!
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by yushikaimuroran | 2015-04-27 16:25 | 空手

稽古!

水曜日、高砂会館!
体験中のコタロウがこちらにも来てくれています。
ダブルこたろうとなった、高砂会館!
基本から~
補強~
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タオルを使って、稽古!
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そして、スネサポを使って稽古?
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まゆ!楽しそうです。
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大盛り上がり!
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小さいコタロウもだんだん慣れてきました。
後半は、ミット、型と稽古!

来週も、楽しく、厳しく稽古しようね。

金曜日、サンライフ室蘭!
基本をしっかりやります。

そこから、レベル分けして、移動稽古!

なんとなく?やっていたらダメです。
少しずつ差がついちゃうよ。

5歳、6歳組もだんだん集中力がついてきました。
頑張れ!

ミットから相対!
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真剣にやりましょう。
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ふざけたら、怪我するからね。

元気いっぱいでした。

一般部
頑張ってます。
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移動!スローに挑戦!
型もやります。

しっかりやると大変ですよね。

最後は受け返しから、組手!

しゅんがボディーの洗礼を受けました。
最後までよく、がんばりました!

強くなってるから、まだまだ頑張ろう!

さあ、来週もガンガン稽古しましょう。

明日は鉄兵先生と紫苑先生が全日本大会に出場します!
北海道からのご声援!何卒よろしくお願いいたします!!
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by yushikaimuroran | 2015-04-18 21:36 | 空手

カッコよく!

新学期が始まりました。
新しい環境は如何でしょう!
水曜日は、高砂会館

少な目でスタート!
各帯の基本をみっちり!

知ってるのと出来る!は違うからね。
しっかりやろう。

型も、みっちり!
こちらも、各帯の型をしっかり出来るまで!
ダンスにならないように!強く、早く!

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女子チーム。だんだん良くなってます。

目標を決めてガンバろ。

金曜日、サンライフ室蘭!
体験中のコタロウ。緊張して、頑張ってます。
皆も、最初は緊張したはず?
優しく声かけてあげてね。
稽古は、カッコよく。
先輩は、お手本だからね。

補強も織り交ぜ、ミットを多目に。
大渕先生もジュニアから参加してくれました。
色々きいてみてね。

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緑帯、居残り!

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ちょっと、手足がバラバラだね。
一つ一つ丁寧に!

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ゆいと!中学校の入学式で、一年生代表挨拶をしてました。
約700人近い人の前でしっかり、代表を努めました!スゴイ。。。
ハキハキとカッコよかったです。
先輩とスリーショット!

学生、一般部、色々忙しくなりますが、継続して一緒に稽古しましょう!

最近なかなか、画像が撮れません!
少しでも、撮るようにするからね。
カッコよく、稽古しましょう。
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by yushikaimuroran | 2015-04-14 22:18 | 空手

4月になりました。

暖かくなってきた室蘭。
大会後の通常稽古!

水曜日、高砂会館から!
基本稽古も、数を増やし!!
少しづつ覚えていきましょう。

補強で、移動、型の立ち方強化!
補強後は、良くなりました。
意識しましょう。

水曜日は、ほぼ毎回受けの相対。
一つ一つしっかり受けましょう。

大会後、虎太朗レベルアップしてます。
次の目標も話してました。
ガンバろ!

金曜日、サンライフ室蘭。
体験、見学に来てくれています。
先輩は、見られています。
当たり前ですが、みんな、1学年上がります。

区切りの良い、新学期になります。
良い部分も、悪い部分も意識を変えて行きましょう。

一般部。
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井上先生も、軽く参加!

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中2!部活、勉強と大変だろうが、頑張ってます。

新学期になり色々忙しくなりますが、継続は力なり!
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by yushikaimuroran | 2015-04-06 11:18 | 空手